Helmikuun onnistujiksi
valitsimme kokonaisen perheen, joka on ahkerasti ja monipuolisesti käyttänyt
Huuman palveluita omaa liikuntaharrastustaan ja -kipinää etsiessään.
Perheen isän, Arton, taival
Huuman matkassa alkoi jo viisi vuotta sitten, kun Huuma avattiin ja Euraston
Toni houkutteli Arton salille jäseneksi. Tuolla erää Arto sai kuntoiltua noin
vuoden, jonka jälkeen työ- ja kouluaikataulujen yhteensovittaminen perhe-elämän
ja saliharrastuksen kanssa kävi liian mutkikkaaksi. Perhe vei yhtälössä
ansaitun voiton ja harrastus jäi sivuun muutamaksi vuodeksi. Viime keväänä
valmistuttuaan Arto päätti kuitenkin palata salille ja on ollut aktiivinen
jäsen viime vuoden kesäkuusta saakka. Ryhmäliikuntatunneista hän käy mm.
kahvakuulatunneilla, BodyPumpissa, Spinningissä sekä CXW:ssä ja HIIT-tunneilla.
Perheen äidillä, Katjalla, oli
puolestaan ollut pidempi tauko varsinaisessa treenaamisessa. Useita vuosia hän
oli harrastanut lenkkeilyä ja pyöräilyä vain satunnaisesti. Viime syksynä Arto
osti yllätyslahjana puolisolleen pienryhmätreenipaketin, jonka avulla Katja sai
saliharrastuksensa aluille. Lillin vetämä Starttiryhmä antoi hyviä kokemuksia
ja Huuma paikkana tuli tutuksi. Alkujärkytyksestä toivuttiin ja periksi ei
annettu. Tämä lahjakortti oli Katjalle kenties käänteentekevä, sillä voi olla
että ilman sen antamaa sysäystä hän olisi jäänyt kotiin.
Vaikka pienryhmätreenistä
saikin hyvän kimmokkeen saliharrastukselle, tuntui ryhmäliikuntatunneille
siirtyminen hieman jännittävältä ensialkuun. Katja kehuu kuitenkin ohjaajien
ottavan hyvin huomioon ensikertalaiset ja kynnys oli loppujen lopuksi helppo
ylittää. Tämän vuoden alusta Katja on ollut jäsenenä ja kokeillut ryhmäliikuntalajeja
monipuolisesti. Katjan liittyessä jäseneksi oli Huumalla jo käytössä viime
syksynä lanseerattu HuumaPlay-passi. Passin tarkoituksena on motivoida uusia
kuntoilijoita liikkumaan säännöllisesti ja tarpeeksi usein. Katja myöntää, että
passin täyttäminen on ollut motivoivaa. Spinning-tunnit ovat nousseet Katjan
suosikeiksi valikoimastamme erilasten kokeilujen jälkeen. Huumalla treenaamisen
lisäksi Katja harjoittelee nyt toukokuun puolimaratonia varten.
Nykyisellään pariskunta siis
treenaa enimmäkseen ryhmäliikuntatunneilla ja on löytänyt sieltä liikkumisen
ilon. Arto kehuu sen olevan pehmeää nivelille. Hänellä on todettu reuma, joten
hyväksihavaittu treeni kuntosalin puolella on kehonpainotreeni, jota Arto
pystyy suorittamaan itsenäisesti lukemansa kirjan perusteella. Työmaalla Arton
mielenterveys usein kyseinalaistetaan hänen kertoessaan kello 6:30
pyöräytetyistä aamutreeneistä työvuoroon saapuessaan.
Molemmat vanhemmat pitävät
tärkeänä sitä, että lapset opetetaan jo nuorena liikunnan pariin. Perheen
nuorimmainen, syksyllä neljä vuotta täyttävä Olivia, on käynyt pääasiassa
isänsä kanssa säännöllisesti taaperojumpassa. Se on ollut heille mukava
yhteinen juttu kerran viikossa. Huuman asiakkailleen tarjoama aamupuuro maistuu
molemmille kahvilan puolella treenin jälkeen.
Perheen esikoinen, Roosa, pian
13 vuotta, on puolestaan tutustunut Huuman henkilökuntaan saadessaan PT-tunteja
traineriltamme Teemulta. Roosan lajeja ovat juoksu ja yleisurheilu muutenkin.
Eräiden kisojen kynnyksellä vaivannut polvi saatiin Teemun hoidettavaksi ja
kotiin lähtivät myös Personal Trainerin laatimat jumppaohjeet. Katja-äiti
myöntää, että käydessään juoksulenkillä tyttärensä kanssa, Roosa pinkoo keveän
näköisesti äitiään edellä.
Pariskunta kehuu, miten
Hyvinvointikeskus Huumalla toivotetaan kaikki tervetulleiksi eikä kenenkään
tarvitse kokea olevansa ulkopuolinen: asiakkaita käy laidasta laitaan, vauvasta
vaariin.